القائمة
القلق صديقا
الوزن:
kg
14.157 د.أ
+
احصل على نقاط ولاء مع هذا الشراء
المكافآتالوصف
الكتاب يُعيد صياغة مفهوم شعور القلق من كونه عدوًا وإعادته صديقًا يمكن فهمه والتعايش معه.
تفاصيل المنتج
الكتاب يُعيد صياغة مفهوم شعور القلق من كونه عدوًا وإعادته صديقًا يمكن فهمه والتعايش معه. ويوضح المولف فيه الفرق بين اضطراب القلق وسمة القلق، ويعرض تمارين واختبارات تكشف نوع القلق مستوياته، إضافة إلى عشر تقنيات عملية ومبتكرة لتحويله من مدمر الى قوة بنّاءة. إنه رحلة وعي جريئة وجميلة تعلّمك تهدئة شعور القلق ووضعه في حجمه الطبيعي.
الكتاب يُعيد صياغة مفهوم شعور القلق من كونه عدوًا وإعادته صديقًا يمكن فهمه والتعايش معه. ويوضح المولف فيه الفرق بين اضطراب القلق وسمة القلق، ويعرض تمارين واختبارات تكشف نوع القلق مستوياته، إضافة إلى عشر تقنيات عملية ومبتكرة لتحويله من مدمر الى قوة بنّاءة. إنه رحلة وعي جريئة وجميلة تعلّمك تهدئة شعور القلق ووضعه في حجمه الطبيعي.
عن المنتج
الكتاب يُعيد صياغة مفهوم شعور القلق من كونه عدوًا وإعادته صديقًا يمكن فهمه والتعايش معه. ويوضح المولف فيه الفرق بين اضطراب القلق وسمة القلق، ويعرض تمارين واختبارات تكشف نوع القلق مستوياته، إضافة إلى عشر تقنيات عملية ومبتكرة لتحويله من مدمر الى قوة بنّاءة. إنه رحلة وعي جريئة وجميلة تعلّمك تهدئة شعور القلق ووضعه في حجمه الطبيعي.
طرق دفع متعددة
وآمنة
الكتاب يُعيد صياغة مفهوم شعور القلق من كونه عدوًا وإعادته صديقًا يمكن فهمه والتعايش معه. ويوضح المولف فيه الفرق بين اضطراب القلق وسمة القلق، ويعرض تمارين واختبارات تكشف نوع القلق مستوياته، إضافة إلى عشر تقنيات عملية ومبتكرة لتحويله من مدمر الى قوة بنّاءة. إنه رحلة وعي جريئة وجميلة تعلّمك تهدئة شعور القلق ووضعه في حجمه الطبيعي.
التقييمات و اراء الزبائن
اترك تعليق0.0
بناء على (0) التقييمات ممتاز
0 تقييم
جيد جداً
0 تقييم
جيد
0 تقييم
متوسط
0 تقييم
سيئ
0 تقييم
منتجات مشابهة
16.988 د.أ
8.494 د.أ
22.651 د.أ
5.663 د.أ
6.606 د.أ
- التصنيفات |
التقييمات و اراء الزبائن
اترك تعليق0.0
بناء على (0) التقييمات ممتاز
0 تقييم
جيد جداً
0 تقييم
جيد
0 تقييم
متوسط
0 تقييم
سيئ
0 تقييم